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Schlagwort: Tofu

Pizza-Tofu-Rolls
Veröffentlicht am 6. August 201714. August 2017

Pizza-Tofu-Rolls

Easy pizza rolls which taste heavenly and need 5 ingredients only!  Weiterlesen „Pizza-Tofu-Rolls“

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Tarte flambée
Veröffentlicht am 30. Juli 201730. Juli 2017

Tarte flambée

Everybody knows tofu is the only thing a vegan can get its protein from and we eat it all day long, every day.  Weiterlesen „Tarte flambée“

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Knusprig-Panierter Tofu
Veröffentlicht am 11. Dezember 201611. November 2016

Knusprig-Panierter Tofu

Naturtofu. Schon dieses Wort löste bei mir immer Fragezeichen aus. Wie soll ich aus ihm etwas Besonderes machen? Denn schließlich hat es alles und jeder verdient etwas ganz Besonderes zu sein. Und dann stieß ich auf ein Panierrezept und mir wurde klar, das geht auch VEGAN!

Weiterlesen „Knusprig-Panierter Tofu“

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Kichererbsen Smoothie Bowl
Veröffentlicht am 30. Oktober 201610. Oktober 2016

Kichererbsen Smoothie Bowl

Smoothie Bowls kennst du bestimmt schon längst. Aber eine herzhafte Smoothie Bowl? Weiterlesen „Kichererbsen Smoothie Bowl“

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Kichererbsen-Rührei
Veröffentlicht am 29. Mai 2016

Kichererbsen-Rührei

Mit meiner letzten Vegan Box, kam eine Packung Kichererbsenmehl zu mir, also mussten dringend neue Rezepte ausprobiert werden. Weiterlesen „Kichererbsen-Rührei“

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Spitzkohl mit Tofu in Erdnuss-Sauce
Veröffentlicht am 17. März 2016

Spitzkohl mit Tofu in Erdnuss-Sauce

Beim Discounter gab es neulich Spitzkohl. Hatte ich zuvor noch nie gekauft und noch nie zubereitet, also musste ich es einfach probieren. Weiterlesen „Spitzkohl mit Tofu in Erdnuss-Sauce“

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Elena

Elena

No one ever taught me anything about nutrition or sports, so it became my passion to improve both. I am a certified nutritionist, specialized on vegan nutrition for athletes, seniors, kids and expecting mothers. My biggest hobby is becoming stronger, mentally and physically. I have started working out pretty late and have built all my muscles mass as a vegan woman over 30.

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