Florida VLOG #4

Was wäre Florida ohne Strand, Strand und noch mehr Strand? Deswegen geht es in Teil vier auf Caladesi Island. Und zum krönenden Abschluss in Tampa, habe ich mir einen spannenden Reitausflug gegönnt! Weiterlesen Florida VLOG #4

Power Shake mit Reisprotein – riceproteinshake

Reisprotein ist mein Favorit! Es besteht zu 80% (oder sogar mehr) aus Eiweiß, ist geschmacksneutral und kann beim Backen und in Shakes verarbeitet werden. Hier habe ich ein Shake Rezept für dich, welches dir den Sommer versüßen wird! Weiterlesen „Power Shake mit Reisprotein – riceproteinshake“

Vegane Proteinpulver und Tipps für die Zubereitung

Sehr oft werde ich bei Instagram und Facebook gefragt welche Proteinpulver wir verwenden und wo man diese kaufen kann.

Grundsätzlich muss ich sagen, kaufe ich fast alle Proteinshakes in den USA. Das ist für viele wohl nicht ganz so einfach, aber man kann mittlerweile auch sehr viele vegane Proteinshakes über amazon oder andere Internetanbieter bestellen. Weiterlesen „Vegane Proteinpulver und Tipps für die Zubereitung“