What is in my gym bag??? – Sporttaschencheck!!!

Meine Sporttasche ist wohl die Tasche, die am häufigsten benutzt wird. Insofern ist klar, dass sich hier auch das meiste ansammelt. Was das alles ist und was man meiner Meinung nach immer dabei haben sollte, seht ihr hier:

IMG_7982Im vorderen Fach meiner Tasche befinden sich Haargummis, Haarbänder und bobby pins, ein absolutes Muss in der Gymtasche, um wildgewordene Haare zu bändigen.  Ich habe bis jetzt kein Haarband gefunden, welches das ganze Training übersteht ohne alle 10 Minuten vom Kopf zu rutschen. Wenn Ihr also Tipps habt, bitte her damit!

IMG_7984In der Seitentasche befinden sich ein paar Kopfhörer (im Moment kann ich keine anderen tragen wegen einem fischen Ohrpiercing), ein weiterer Haargummi, mein Mitgliedsausweis, eine Roberto Cavalli Parfümprobe und eine Clif Bar. Energieriegel sind für mich unerlässlich, da sie mir bereits direkt nach dem Workout und noch vor meinem Proteinshake Energie liefern. (Wenn Euch interessiert welche veganen Proteinpulver ich schon ausprobiert habe, dann klick hier.) Die Clif Bars schmecken mir am besten, da sie von der Konsistenz und den Inhaltsstoffen für mich am sättigendsten sind.

IMG_7985In der Tasche selbst trage ich meine Sportflasche mit mangnesium-angereichertem Wasser (top gegen Muskelkrämpfe), eine kleinere Flasche mit stillem Wasser für nach der Sauna, ein kleines Handtuch zum Trainieren, ein großes Handtuch zum Duschen, meine Trainingshandschuhe (gegen hässliche Blasen und Hornhaut an den Handinnenflächen bei Hanteltraining), einen Schuhbeutel mit Trainingsschuhen und Badeschlappen und meinen prall gefüllten Kosmetikbeutel von St. Tropez.

IMG_7986Bei meinen Schuhen versuche ich wöchentlich zwischen zwei Paar zu wechseln, um Druckstellen durch meine Trainingsschuhe vorzubeugen. Im Moment trainiere ich in den Adidas ZX FLUX DECON (die es aktuell übrigens für 29,99€ bei Zalando gibt). Außerdem habe ich natürlich immer ein Paar Badeschlappen zum Duschen dabei.

IMG_7991Und nun zu meinem Kosmetikbeutel, für den ich mich vorab schon mal entschuldigen muss, da dort immer mehr Sachen reinwandern, aber meistens nichts aussortiert wird. Fast alle darin enthaltenen Produkte sind tierversuchsfrei und vegan, worauf ich besonders stolz bin, da ich meine Kosmetik erst seit diesem Jahr umstelle und es manchmal gar nicht so einfach ist gute, vegane Produkte zu finden.

IMG_7989Beginnen wir von links nach rechts.

  • Peelinghandschuh vom dm
  • Duschgel von Original Source, vegan, tierversuchsfrei, natürliche Duftstoffe und super Mangoduft!
  • Eine Gesichtsreinigungscreme von Burt’ Bees mit Peelingeffekt, sanft und doch gründlich
  • Deocreme von Wolkenseifen (wer die noch nicht kennt, hat definitiv was verpasst!!!)
  • Bodylotion von traclemoon
  • zwei Gesichtsmasken für die Sauna von Natura Siberica (russische Naturkosmetik, absolut empfehlenswert)
  • man glaubst kaum, noch ein Haargummi
  • Mascara von Too Faced, Better Than Sex Lashes
  • eine total schreckliche Haarbürste, aber für’s Fitness gerade so okay
  • Probe der Gesichtscreme Celestial von Lush (wenn sie Euch interessiert schaut hier bei der Review rein)

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  • weiter geht es mit einer Haarmaske von Macadamia, laut Hersteller tierversuchsfrei und ein super Produkt zur Pflege trockener Haare!
  • Gesichtscreme von Yes to Blueberries
  • Lippenpflege von Burt’s Bees
  • Natural Shampoo von Natura Siberica umgefüllt in einen kleineren Behälter
  • Probe einer Haarkur von L’Oreal
  • mein Rasierer
  • und ein Mini Trockenshampoo welches bestimmt schon zwei Jahre alt ist und in den Müll gehört.

Wie Ihr seht, habe ich nicht vorher aussortiert oder aufgeräumt und so sieht sie dann aus, meine Gym Bag. Je nach Verfassung nehme ich noch meine Beingewichte zum Trainieren mit oder auch ein Handtuch für die Sauna oder zum Haarewaschen, aber prinzipiell ist das der alltägliche Inhalt.

Da es sich hier eigentlich um einen Tag handelt und ich mich selbst getagged habe, weil  ich unbedingt mitmachen wollte, tagge ich nun alle die mitmachen wollen und würde mich freuen, wenn Ihr Euere Sporttasche präsentiert.

Wie und was ich dann trainiere, könnt Ihr Euch gerne in diesem kleinen Video anschauen.

Bis bald, stay vegan, ❤ Elena

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